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**中长跑教案与初中中长跑教学要点**一、中长跑教案概述中长跑教案是针对中长距离跑步训练所设计的教学方案,其目的是通过科学、系统的训练,提高学生的中长跑能力,包括速度、耐力、技巧和心理素质等方面。中长跑训练不仅对学生的身体健康有积极影响,还
2024年8月18日 16:45